לימור ברוך
פסיכותרפיסטית
טיפול מרחוק
התפשטות נגיף הקורונה הצריכה מאיתנו המטפלים, וגם מהמטופלים, להתארגן מחדש במציאות המשתנה.
בריאות האישה
במהלך השנים צברתי ניסיון רב בטיפול בנשים, ובמיוחד בצמתים הנפשיים המשמעותיים במעגל החיים הנשי. אני מתמחה ומטפלת בתחומים אלו באופן פרטני, זוגי וקבוצתי.
טיפול פרטני
אין סיבה אחת לפנות לטיפול. בדרך כלל אנשים יפנו לטיפול עקב מצוקה, תקיעות, משבר, אי שביעות רצון, קושי בקבלת החלטות, חוסר אונים, חרדה, ועוד.
טיפול זוגי
בטיפול ננסה להבין ביחד מה השתבש, לתת לכל אחד מקום, להחזיר את היכולת לתקשר, להקשיב, ולהגיע מחדש לערוצי תקשורת ואינטימיות שאבדו.
אנשים פונים לטיפול מתוך מצבי משבר, מצוקה,
בלבול ואי שביעות רצון ממצבם הנוכחי.
אחרים פונים מתוך רצון ולהתפח ולצמוח באופן אישי.
מטרת הטיפול היא לסייע ולהבין מה גורם לסבל ומה מניע אותו. ללמוד איך למצוא בתוכנו הכוחות להתמודד, ואיך לקבל, או להחזיר לעצמנו את השליטה במחשבות, ברגשות, בהתנהגות ובהתנהלות.
שמי לימור ברוך,
עובדת סוציאלית ופסיכותרפיסטית. בעלת תואר שני מאוניברסיטת חיפה, בוגרת לימודי פסיכותרפיה בבית הספר לרפואה של הטכניון.
עוסקת בטיפול נפשי מזה 30 שנים, מתוכן 22 שנות ניסיון במערכת הבריאות הציבורית ובמגזר הפרטי.
במהלך השנים צברתי ניסיון מקצועי עשיר במגוון תחומים
בעיות אישיות, נפשיות ורגשיות.
דימוי עצמי ודימוי גוף, בריאות האישה, חיבור בין מחשבות ורגשות לגוף ולנפש.
משברים, קשיים בחיי הזוגיות ופרידות, הסתגלות לשינויים, חרדה ודיכאון, בחירות וקבלת החלטות.
קשב וריכוז, הפרעות אכילה, הדרכת הורים, התפתחות הילד, טיפול דינאמי בשילוב CBT ועוד.
לחץ וחרדה
דימוי עצמי
הסתגלות לשינויים
קבלת החלטות
בריאות האישה